2019.05.21 04:25身体のトリセツピラティスパーソナルセッションを受けられている方はどこかしらに痛みやストレスを抱えているなぜこの痛みがでるのか？身体の取り扱いを学ぶことで予防にもなる私もその一人腰椎椎間板ヘルニア 再発防止のために続けているピラティスは単なるエクササイズではなく元々リハビリの為に考案されたエクサ...